Đau nhức xương khớp là nỗi sợ của nhiều người

TRỞ TRỜI GÂY ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP VÀ NỖI SỢ CỦA NHIỀU NGƯỜI

Khi trời bắt đầu có nhiều mưa và giông, thời tiết bắt đầu lạnh dần lên. Đây là nỗi ám ảnh của người lớn tuổi, người bị đau nhức xương khớp ở mọi lứa tuổi.

Đau nhức

Nguyên nhân gây đau nhức xương khớp:

_ Do tuổi tác:

Tuổi tác càng cao, việc bào mòn của các khớp ngày càng lớn. Hiện tượng lão hóa dẫn đến các chức năng của cơ thể giảm. Lượng máu để nuôi các vùng khớp ngày càng giảm và thiếu dưỡng chất. Đặc biệt, ở người cao tuổi, việc suy giảm chức năng tác động đến hệ thống xương khớp gây thoái hóa khớp.

_ Chế độ ăn uống, sinh hoạt không đầy đủ:

Ngày nay do cuộc sống ngày càng bận rộn, mọi người càng ít chú ý đến sức khỏe của bản thân. Việc ăn uống đơn giản và nhanh chóng, mọi người không bổ sung canxi để bảo vệ xương khớp. Mọi người hay sử dụng các chất gây ảnh hưởng đến xương như các chất kích thích cafein,…

_ Đau nhức xương khớp do vận động:

Do tính chất đặc thù của công việc mà làm ảnh hưởng đến xương khớp. Các công việc nặng nhọc khiêng vác nhiều, đè nặng lên cột sống. Các công việc ngồi liên tục không vận động cũng làm ảnh hưởng đến xương khớp, ngồi không đúng tư thế.

_ Các chấn thương gây ra:

Do tai nạn gây ra, va đập, vận động thể thao quá nhiều gây tổn thương đến xương khớp, khi luyện tập thể thao không khởi động cơ thể đúng cách,…             

_ Do các căn bệnh bẩm sinh và các lý do khác:

Do bệnh bẩm sinh gây ra cơ xương khớp như dây chằng lỏng lẻo, khớp bất đối xứng, lệch trục khớp và theo gen duy truyền.

Nhiễm virut, vi khuẩn: Đây là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh xương khớp. Với bệnh thấp khớp thường xuất hiện ngay sau khi người bệnh viêm họng do nhiễm khuẩn.

Phụ nữ mang thai có hiện tượng đau nhức xương khớp, đau nhức cơ thể, phù nề tay chân,…

Vị trí gây đau nhức xương khớp:

Tình trạng đau nhức xương khớp có thể ảnh hưởng đến nhiều vị trí trên cơ thể, tùy thuộc vào nguyên nhân gây đau mà mức độ lan tỏa cũng khác nhau. Trong đó, một số vị trí điển hình thường gặp nhất là:

_ Vùng cổ – vai – gáy

_ Vùng thắt lưng

_ Khớp gối, khớp tay

_ Mắt cá chân.

_ Gót chân, các ngón chân

Tác hại của bệnh đau nhức xương khớp:

_ Gây ảnh hưởng đến các bộ phận chức năng của cơ thể khác, sử dụng thuốc quá nhiều gây ra các tác dụng phụ.

_ Không làm được bất cứ công việc gì, hay cáu gắt, khó chịu, mệt mỏi gây ảnh hưởng đến công việc và đời sống cá nhân

_ Các bệnh đau nhức xương khớp không điều trị kịp thời có thể gây ra tình trạng nặng hơn có thể bị liệt tàn phế.

_ Rối loạn giấc ngủ: đau nhức gây ra tình trạng không ngủ được, ngủ không ngon, ngủ không sâu giấc. Cơ thể sáng dậy mệt mỏi gây ra biến chứng các bệnh khác. Nếu không ngủ đủ giấc thì đau nhức xương khớp sẽ càng nặng hơn.

Cách điều trị của bệnh đau nhức xương khớp:

_ Nên bổ sung các thực phẩm có lợi cho xương khớp: như các món cá, dầu cá chứa nhiều chứa nhiều omega. Omega có tác dụng giảm viêm, giảm đau, làm lành tổn thương tại sụn khớp. Các loại sữa có chưa caxi, vitamin D, ngũ cốc đậu nành, các loại trái cây, rau lá xanh. Trà xanh dầu oliu, nghệ, sữa chua, tỏi là những thực phẩm giúp giảm đau, chống viêm, giảm co cứng khớp vào buổi sáng sau khi ngủ dậy.

_ Đi khám và chữa trị, dùng các loại thuốc tây y do bác sĩ chỉ định.

_ Sử dụng các phương pháp châm cứu, các bài thuốc đông y,…

_ Thư giãn và luyện tập thể thao đúng cách.

Bài thuốc NGÂM CHÂN BẢO NHIÊN giúp trị các chứng đau nhức xương khớp

Muối Ngâm Chân Bảo Nhiên

Sử dụng phương pháp ngâm chân với muối và các loại thảo dược. Ngâm chân với muối và các loại thảo dược là bài thuốc chữa các chứng đau nhức luôn được các vị vua chúa sử dụng. Bàn chân được xem là trái tim thứ 2 của cơ thể, nắm các huyệt đạo quan trọng. Ngâm chân với muối và các loại thảo dược giúp giảm đau nhức, thư giãn, trị mất ngủ và giúp ngủ ngon hơn

MUỐI NGÂM CHÂN BẢO NHIÊN là bài thuốc ngâm chân được nghiên cứu từ rất lâu. Được tạo bởi muối khoáng và các loại thảo dược tự nhiên. Không chất bảo quản, không các thành phần hóa học , được sản xuất tại nhà máy khép kín. Sản phẩm Muối Ngâm Chân giúp trị các chứng đau nhức xương khớp, tê mỏi chân tay, lạnh tay chân, giúp giữ ấm cơ thể, giúp trị các chứng mất ngủ, giúp cơ tinh thần thư giãn và ngủ ngon hơn. Sản phẩm hoàn toàn từ tự nhiên, sử dụng rất tốt và an toàn cho các mẹ bầu.

Cách sử dụng:

Muối Ngâm chân với cách sử dụng vô cùng đơn giản, không phức tạp , phù hợp cho mọi lứa tuổi

Đổ muối vào nước đun sôi khoảng 15 phút. Sau đó có thể pha thêm một ít nước lạnh hoặc chờ nguội bớt rồi ngâm chân với nhiệt độ phù hợp cơ thể. Ngâm bàn chân khoảng 15 phút, rồi dùng khăn lau khô và massage nhẹ dưới bàn chân.

Chú ý: Khi bị nhức mỏi xương khớp thì phải ngâm ngập trên cổ chân sẽ giảm đau nhức rất nhanh chóng.

Muối Ngâm Chân Bảo Nhiên 

Trả lời