Hỗ Trợ Đau Nhức Xương Khớp

BỆNH ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP LÀ GÌ ?

Đây là tên gọi chung cho những bệnh liên quan đến xương và khớp với những biểu hiện thấy là đau nhức và sưng khớp. Người bệnh bị hạn chế trong việc di chuyển, vận động,.. gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày . Trên cơ thể người có 3 loại khớp là khớp động (ở tay, chân), khớp bán động (ở đốt sống), khớp bất động (ở hộp sọ). Trong số 3 loại khớp này, khớp động và khớp bán động là những khớp dễ bị suy yếu do nhiều nguyên nhân khác nhau. Khi suy yếu, chúng gây nên bệnh xương khớp ở con người.

NHỮNG CĂN BỆNH VIÊM KHỚP THƯỜNG GẶP:

_ Viêm khớp:

Thường xuất hiện ở các vị trí khớp háng, khớp ngón tay, khớp cổ tay, khớp gối,… Tại các vị trí này xuất hiện tình trạng sưng đỏ và gây đau nhức trong thời gian dài.

_Thoái hóa khớp, cột sống:

Thường xuất hiện ở lứa tuổi trung niên, cao tuổi do sự bào mòn sụn khớp, đĩa đệm. Trong các khớp, cột sống có một lượng dịch nhày, thoái hóa khiến chúng ít đi gây đau cứng khớp, khô khớp, cột sống.

_Thoát vị đĩa đệm:

Thường xuất hiện ở vị trí cột sống thắt lưng, đốt sống cổ. Căn bệnh này khiến các dây thần kinh bị chèn ép và nếu để lâu ngày không chữa có thể gây liệt, teo cơ.

_Viêm khớp dạng thấp:

Có thể xuất hiện ở nhiều khớp khác nhau và mang tính chất đối xứng 2 bên. Chúng gây sưng đau, cứng khớp và nghiêm trọng hơn có thể gây ảnh hưởng đến mạch máu, tim, phổi,…

_Đau dây thần kinh tọa:

Khiến cơ thể đau từ vùng thắt lưng kéo xuống đến bàn chân.

_ Loãng xương:

Xương trở nên xốp, giòn và rất dễ gãy. Điều này khiến toàn thân bị đau nhức và nghiêm trọng hơn có thể gây nên các bệnh lý về xương khớp khác.

NGUYÊN NHÂN GÂY ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP:

_ Khí huyết không lưu thông, bị tắc nghẽn.

_ Suy giảm sức đề kháng từ đó gây đau nhức, tê mỏi, viêm, thoái hóa.

_ Béo phì gây ảnh hưởng đến xương.

_ Chấn thương do tai nạn, tính chất công việc.

_ Lười vận động và ít luyện tập thể thao.

_Thói quen sinh hoạt không đúng cách, sử dụng các chất kích thích nhiều như thuốc lá, cà phê,…

_ Do tuổi tác ngày càng cao, xương bị loãng theo thời gian.

_ Trời lạnh gây đau nhức xương khớp.

CÁCH CHỮA BỆNH ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP:

_ Sử dụng các bài thuốc dân gian thông qua các thảo dược: hạt đu đủ, cây chìa vôi, ngải cứu rang muối, lá lốt,..

_ Sử dụng thuốc giảm đau , tuy nhiên nếu sử dụng nhiều sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ.

_ Có chế độ ăn uống phù hợp, bổ sung các thực phẩm như cá, dầu oil,.. để giúp trị các bệnh đau nhức xương khớp.

_ Tránh sử dụng các chất kích thích

HỖ TRỢ TRỊ BỆNH ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP BẰNG MUỐI NGÂM CHÂN:

Sử dụng Muối Ngâm Chân Bảo Nhiên vào mỗi tối trước khi đi ngủ, ngâm chân trong khoảng 15p sẽ giúp giảm đau nhức xương khớp, đau nhức tay chân, giảm mệt mỏi cơ thể, chống lạnh tay chân, giúp giữ ấm cơ thể, giúp cơ thể thư giãn để dễ ngủ và ngủ ngon.

Muối Ngâm chân Bảo Nhiên với cách sử dụng vô cùng đơn giản, không phức tạp , phù hợp cho mọi lứa tuổi.

Đổ muối vào nước đun sôi khoảng 15 phút. Sau đó có thể pha thêm một ít nước lạnh hoặc chờ nguội bớt rồi ngâm chân với nhiệt độ phù hợp cơ thể. Ngâm bàn chân khoảng 15 phút, rồi dùng khăn lau khô và massage nhẹ dưới bàn chân.

Chú ý: Khi bị nhức mỏi xương khớp thì phải ngâm ngập trên cổ chân sẽ giảm đau nhức rất nhanh chóng.

 

 

Trả lời